Article Shiatsu Holistique : « Soyez en forme au printemps… en prenant soin de votre Terre ! »
Les médecines énergétiques issues de l’orient tiennent compte de 5 saisons contrairement à l’occident qui n’en compte que 4.
Depuis le 12 mars nous sommes en « Intersaison », une période de repos pour l’organisme qui dure 18 jours et se situe entre l’hiver et le printemps.
L’intersaison correspond à l’Elément Terre, lié à la Rate, au Pancréas et à l’Estomac.
Cet article a pour but de donner des suggestions en termes d’hygiène de santé spécifique à la saison que nous vivons : diététique, méditation, massage détente, oligothérapie, gymnastique énergétique.
Bonne lecture et Bonne Intersaison !!
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